什么时候和孩子分床睡?太早太晚都不好,了解一下父母不纠结

  文丨豆苗妈

  雷锋同志曾说过:“不经风雨,长不成大树;不受百炼,难以成钢。”

  对于孩子独立、自主意识的培养,父母应该从小时候就开始建立。而与父母分床而睡,这是孩子向着独立成长所迈出的第一步!

  小艳算是留守妈妈,她把所有的心思都摆在了儿子桐桐身上,以至于9岁大的桐桐还没有和妈妈分床。为了这件事,桐桐奶奶和小艳争吵过:“这哪有男子汉的样子?天天惯得跟什么一样。”

  小艳也有理由,自己就这样一个宝贝,自然是想宠爱着,而且也儿子胆小,如果单独睡觉,夜里醒来一定会害怕的。在这些客观因素的影响之下,母子分床的大计一直没有实施开来。一直到某天,桐桐因为被小伙伴嘲笑是娘娘腔,这才引起了小艳的重视。

  

  于是小艳决定要开始和孩子分床睡觉,可是尽管小艳用尽了各种办法,孩子总是半夜又跑到小艳的房间睡觉,小艳和孩子分床睡觉始终未能成功,原本和孩子分床睡觉是一件自然而然的事情,现在变得如此复杂了,小艳也很头疼。

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  为什么有那么多家长和孩子分床睡实施起来如此困难呢?

  家长依恋孩子,孩子依恋家长

  像小样这样的情况,首先是小艳刚开始觉得孩子都是自己带,让孩子跟自己一起睡更方便照顾,没有顾忌别的,随着孩子年龄增长,小艳也习惯了这样的相处方式,因此也更不愿意和孩子分开睡觉,直到有一天孩子被人嘲笑她才醒悟过来,孩子已近长大了,不再是小孩子了。

  可是这个时候孩子对妈妈已经养成一种依赖,也习惯了在妈妈怀里睡觉,和妈妈亲密接触,所以导致孩子和妈妈更难分床睡觉。

  

  孩子有恐惧的心理

  从小到大妈妈都是一直陪伴在孩子身边睡觉,孩子就会特别的有安全感,好像妈妈无时无刻都在保护着自己,而分床水之后孩子就是自己一个人睡觉,关灯之后房间就会变得很黑,孩子就会莫名的害怕起来,经常也会做噩梦,总感觉睡得不是很踏实,因为害怕孩子就会依赖妈妈,自然就想让妈妈保护,所以分床睡就会变得更加困难了。

  孩子害怕孤单

  记得一个朋友说过她家孩子刚分房睡觉的时候也是怎么都不愿意,后来朋友细心耐心的跟孩子沟通之后,孩子说出了实情,原来孩子说“她害怕一人在一个房间”。

  

  确实很多孩子都会害怕一个人,因为她们身边总是有爸爸妈妈陪伴,突然和爸爸妈妈分床睡觉,会感到很焦虑也很害怕,这是正常的反应,父母不要因为分床睡不成功而批评指责孩子,这样只会让孩子更抗拒分房睡觉。

  各种原因综合起来,所以导致了孩子和父母分床睡觉变成了一件困难的事情。有些父母总觉得孩子长大了,就会自然而然的主动和父母分床睡了,显然不是,如果父母没有和孩子分床睡的意识,可能孩子会一直依赖着父母,让分床睡变得遥遥无期。

  

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  不和孩子分床睡会给孩子带来哪些危害?

  夫妻关系受影响

  生活中常能听到男人升级为父亲后的抱怨声,自从妻子生了娃之后,夫妻关系就变得紧张。为了照顾孩子,夫妻不得不分床而睡,或者是孩子挤在父母中央。这种状态在孩子幼龄时期还可以忍受,但是长期如此,夫妻关系必然受影响。

  孩子独立性差

  之所以不和孩子分床而睡,纯粹就是为了照顾孩子,这是家长的一个出发点,但长期与孩子睡一起,也容易造成孩子的独立性差,换了陌生环境或者离开父母之后就无法适应,性格也会变得胆小怕事,今后在社会上也更不容易生存。

  我们通常讲一个能够自己独立睡觉,独立完成事情的孩子,对陌生的环境也会更容易适应,而一个总是离不开父母的孩子对父母是过于依赖的,孩子终究会长大,父母不能陪伴孩子一辈子,让孩子学会独立才是对孩子最好的教育。

  

  造成孩子早熟

  在父母眼中,孩子就是孩子,哪怕十几岁和孩子睡一起也没关系,但是实际这样的做法对孩子身心健康伤害是很大的。进入青春期的孩子,身体机能也开始发育成熟,一直跟父母睡在一起,尤其是父亲与女儿,或者是儿子与母亲的异性关系组合,他们到了一定的年龄都会有一些自然的生理反应,如果还是在一起睡很容易造成孩子出现性早熟。

  和孩子分床而睡也是为了更好的锻炼孩子独立自主能力的第一步,也是让孩子成长过程中重要的一步,那么什么时候分床而睡比较合适呢?太早、太晚对孩子都不好。

  

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  什么时候跟孩子分床睡比较好?

  3岁之前不分床睡

  一般来说不建议3岁以下的孩子与父母分床而睡,毕竟这个时期的孩子还是很没有安全感的,哪怕是分床这种短暂性的分别,也会导致孩子内心不安,如果强制性的分床而睡,反而会给孩子造成心灵上的创伤。

  8岁之后分床睡

  一个宝妈朋友说她儿子8岁还在跟自己睡觉,并且没有要分床睡的意思,当孩子到了11岁的时候,他自己就提出了分床睡的意见,孩子妈妈才跟孩子分床睡的,而且宝妈还说这个年龄分床睡对孩子也没有影响。

  其实,大一些的孩子已近开始有了性别意识,如果还是没有分床睡对孩子影响是很大的,而且将来孩子也会出现更多的心理问题,对孩子来说并不好。

  

  抓住5岁这个黄金分割期

  虽说每个孩子成长、发育都存在个体差异,分床而睡也不能以一个固定的年龄标准而定。但五岁几乎是每个孩子性别意识的萌芽时期,这个阶段前后开始训练孩子分床而睡是非常适合的,可以很好培养孩子的独立性。

  林肯曾说过:“事实上教育便是一种早期的习惯。”分床严格意义来讲,也是训练孩子独立自主生活的第一步。家长对待分床的问题也要很理性的看待,不能性急的强硬实施,也不能惯着孩子的脾气。我们应当将“与孩子分床”当作一个计划,循序渐进且有技巧的开展,帮助孩子从心理接受。

  

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  如何训练孩子独立入睡?

  先从分床睡,再到分房睡

件的家庭,可以给孩子一段时间的适应期。毕竟孩子惧怕分床是因为对空间的恐惧,分床不分房就能降低孩子的恐惧心理。一旦孩子在睡觉过程因为意外情况惊醒,父母也好及时给予安慰,帮助他们度过这一心理适应期,让他们适应独立睡觉。

  等孩子适应了分床睡之后,再逐渐过渡到分房睡,这样孩子也会更容易接受一些。

  心理暗示

  要让孩子克服第一次分床而睡的恐惧感,其实我们可以从心理上进行暗示。比如在预备分床睡的前半年,家长就可以通过绘本、故事等告诉孩子,分床睡是一件勇敢的事情,寓意着他们成长了。

  给孩子心理暗示,让他们对即将发生的事情做出预期,当事情来临时,孩子心理也不会那么的排斥。

  

  给予孩子仪式感

  如果孩子有单独的房间,那么家长可以按照孩子的喜好来布置房间,摆放孩子喜欢的物品,让孩子对自己的房间充满期待,然后再把孩子经常玩的东西也放到房间里,让孩子更加熟悉,也让孩子对分床、分房而睡的事情充满了仪式感,当孩子爱上自己的房间时,分房睡觉就会变得更容易了,

  自然而然的过渡

  有的家长会重复给孩子强调“从今天开始分床而睡”,严肃的语气让孩子不由得开始紧张,继而产生恐惧心理。

  其实家长完全可以做得自然一些,不要让孩子觉得突兀,例如在临睡前,家长告诉孩子:“今天我们换一个地方讲故事好不好?

  如果睡着了,咱们今天试试一个人在小床上睡觉。”通过自然而然的引导过渡,让孩子内心不排斥分床而睡这件事。

  

  事后的表演与赞美

  当孩子完成独立睡觉的第一晚,第二天早上,爸妈们一定要给予孩子鼓励,并且告诉孩子,你又更棒了一些,从而让他很成功的完成了分床而睡的事情。

  有了开始之后,之后接下来的分床而睡就顺理成章了。

  不要中断分床而睡

  都说万事开头难。对部分孩子来说,第一次分床而睡肯定会有害怕,甚至半夜惊醒哭着找爸妈的现象。看着小宝贝哭兮兮的小脸蛋,家长们就于心不忍了。好不容易下定的决心顿时抛到九霄云外,分床计划夭折,一切又恢复原样。但是等下一次启动分床计划的时候,孩子又本能会用哭、害怕来重施故伎。

  

  分床而睡,是孩子学会独立生活的一种能力,毕竟父母的陪伴只是有限期的,迟早都要迈出这一步,何不早日做好打算,尽早培养好孩子的独立能力呢?父母耐心细心帮助孩子度过这段敏感事情,不仅对孩子好,对父母也是更好的。

  

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