听了1000例病患者的临终遗憾,深深觉得,跑步真好

运行圣经2019.9.21我想分享如果有一天我们走到了尽头,回顾自己的生活,我们会后悔吗?我们后悔什么?

除了妄想之外,我们还找到了此信息的副本。国外有一个临终关怀医生。他总结了1000例目击者的垂死后悔,使人们在死亡时最后悔的25件事:

1。没有做你想做的事

2。没有梦想实现

3。为良心感到抱歉

4。通过这种关系终生

5。没有尝试帮助别人

6。也要相信自己

7。正确放置的属性

8。没考虑过事后身体

9。没有回家

10。没吃过食物

11。大部分时间都花在工作上

12。不要去你想去的地方

13。没有见到你想见的人

14。未能谈论到爱将永远存在

15。一生未婚

16。没有生育

17。没让孩子结婚

18。不注意身体健康

19。禁止吸烟

20。没有显示出您的真实意愿

21。我不认识活着的意义

22。没有生存的证据。

23。没有看穿生与死

24。没有信仰

25。没有对深爱的人说“谢谢”

01

有些事情注定是令人遗憾的。例如,爱,如梦想,如工作。

世界上很多事情我们无法控制。有些人掀起了年轻时养家的重担,而且身体还没有长大。每天,他们四处奔波谋生。他还希望旅行,并且希望与他人一样自由和轻松。他也想说很多话时感到沮丧:我不等它.但是因为有复制品,责任感在于,没有办法做出任择的选择。当每个人离开时,他们可能会回忆起自己的爱。遗憾的是我当时没有举手。我很遗憾当时无法说实话。我感到遗憾的是,我只错过了眼前的尊严和小小的尊严,也错过了助教。也许我后悔每天没有给TA。拥抱,为无聊的争吵感到抱歉,对总是欠TA的感谢深表歉意.爱是这样的事情,应该感到遗憾。由于两国人民的事务,不可能由一个人来统治。也许,无论我们多么优秀,不属于我们的人和感情终究不会幸福。

02

但是有些事情绝对不应该后悔。例如,戒烟不关注身体健康。

在我们学会为人们做事之前,最重要的学习是如何对自己的身体友善,与您的身心沟通,并在您的欲望和实际状况中找到最舒适的平衡。

但是这种修养,有些人一生都没有做过。如果您喜欢这种食物,您将张开双臂吃掉它。当你遇到葡萄酒局时,你会喝它。如果您没有进行身体检查,就永远不会运动。如果您喜欢运动,那些关心健康的人,您可能会大笑。很遗憾地说,我不知道要运动到最后是什么感觉……

也许以前,这些人仍然可以打败我们的跑步者,但是在阅读了这25个垂死的后悔之后,我们应该很高兴我们提前意识到了健康的重要性,我们为健康而奔波,同时我热爱这项运动。

跑步是好的,不是帮助我们减轻压力,帮助我们减肥,帮助我们重塑身体线条,帮助我们降低血压,帮助我们提高免疫力.

跑步对健康有效,但跑步不是功利主义者。我们不希望这种运行会在下一刻带给我什么。只要我们了解,我们贯穿的每一步都至关重要。

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如果有一天我们走到生命的尽头,回顾自己的生活,我们会后悔吗?我们后悔什么?

除了妄想之外,我们还找到了此信息的副本。国外有一个临终关怀医生。他总结了1000例目击者的垂死后悔,使人们在死亡时最后悔的25件事:

1。没有做你想做的事

2。没有梦想实现

3。为良心感到抱歉

4。通过这种关系终生

5。没有尝试帮助别人

6。也要相信自己

7。正确放置的属性

8。没考虑过事后身体

9。没有回家

10。没吃过食物

11。大部分时间都花在工作上

12。不要去你想去的地方

13。没有见到你想见的人

14。未能谈论到爱将永远存在

15。一生未婚

16。没有生育

17。没让孩子结婚

18。不注意身体健康

19。禁止吸烟

20。没有显示出您的真实意愿

21。我不认识活着的意义

22。没有生存的证据。

23。没有看穿生与死

24。没有信仰

25。没有对深爱的人说“谢谢”

01

有些事情注定是令人遗憾的。例如,爱,如梦想,如工作。

世界上很多事情我们无法控制。有些人掀起了年轻时养家的重担,而且身体还没有长大。每天,他们四处奔波谋生。他还希望旅行,并且希望与他人一样自由和轻松。他也想说很多话时感到沮丧:我不等它.但是因为有复制品,责任感在于,没有办法做出任择的选择。当每个人离开时,他们可能会回忆起自己的爱。遗憾的是我当时没有举手。我很遗憾当时无法说实话。我感到遗憾的是,我只错过了眼前的尊严和小小的尊严,也错过了助教。也许我后悔每天没有给TA。拥抱,为无聊的争吵感到抱歉,对总是欠TA的感谢深表歉意.爱是这样的事情,应该感到遗憾。由于两国人民的事务,不可能由一个人来统治。也许,无论我们多么优秀,不属于我们的人和感情终究不会幸福。

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但是有些事情绝对不应该后悔。例如,戒烟不关注身体健康。

在我们学会为人们做事之前,最重要的学习是如何对自己的身体友善,与您的身心沟通,并在您的欲望和实际状况中找到最舒适的平衡。

但是这种修养,有些人一生都没有做过。如果您喜欢这种食物,您将张开双臂吃掉它。当你遇到葡萄酒局时,你会喝它。如果您没有进行身体检查,就永远不会运动。如果您喜欢运动,那些关心健康的人,您可能会大笑。很遗憾地说,我不知道要运动到最后是什么感觉……

也许以前,这些人仍然可以打败我们的跑步者,但是在阅读了这25个垂死的后悔之后,我们应该很高兴我们提前意识到了健康的重要性,我们为健康而奔波,同时我热爱这项运动。

跑步是好的,不是帮助我们减轻压力,帮助我们减肥,帮助我们重塑身体线条,帮助我们降低血压,帮助我们提高免疫力.

跑步对健康有效,但跑步不是功利主义者。我们不希望这种运行会在下一刻带给我什么。只要我们了解,我们贯穿的每一步都至关重要。

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